Nước ăn chân (hay còn gọi là bệnh nấm kẽ chân) là tình trạng da ở kẽ ngón chân bị ẩm ướt, bong tróc, ngứa ngáy, thậm chí chảy nước và có mùi hôi khó chịu. Bệnh này thường xuất hiện vào mùa mưa hoặc khi chân thường xuyên bị ẩm ướt, không được giữ khô thoáng. Nếu không điều trị kịp thời, bệnh có thể lan rộng và gây nhiễm trùng.
Dưới đây là một số cách chữa nước ăn chân hiệu quả tại nhà:
Giữ vệ sinh và khô thoáng vùng da chân
- Rửa chân sạch hàng ngày, đặc biệt là sau khi đi mưa hoặc làm việc trong môi trường ẩm ướt.
- Sau khi rửa, lau khô chân kỹ, nhất là ở kẽ ngón chân. Không để chân ẩm lâu.
- Mang tất khô thoáng, nên thay tất mỗi ngày. Tránh mang giày ẩm hoặc giày bí bách lâu giờ.
Dùng nguyên liệu tự nhiên để điều trị nước ăn chân
Lá trầu không
- Cách làm: Đun sôi lá trầu với nước và muối, sau đó để nguội bớt rồi ngâm chân khoảng 15–20 phút mỗi ngày.
- Tác dụng: Lá trầu có tính kháng khuẩn, chống nấm mạnh, giúp làm khô và sát trùng vùng da bị bệnh.
Tỏi
- Cách làm: Giã nát vài tép tỏi, vắt lấy nước cốt rồi bôi lên vùng bị nước ăn chân (lưu ý thử trước ở vùng da nhỏ vì tỏi có thể gây rát).
- Tác dụng: Tỏi chứa allicin – chất có khả năng diệt khuẩn, kháng nấm tự nhiên.
Nước muối loãng
- Cách làm: Pha nước muối ấm loãng rồi ngâm chân mỗi tối từ 10–15 phút.
- Tác dụng: Nước muối giúp sát khuẩn, làm dịu vùng da ngứa và giảm sưng viêm.
Sử dụng thuốc bôi chống nấm
Nếu tình trạng nặng hoặc kéo dài, bạn nên dùng các loại thuốc bôi đặc trị nấm da như:
- Clotrimazole
- Ketoconazole
- Miconazole
Dùng theo hướng dẫn của dược sĩ hoặc bác sĩ, kiên trì bôi đều đặn mỗi ngày.
Khi nào nên đi khám bác sĩ?
- Khi vùng da bị tổn thương lan rộng, chảy mủ hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng nặng.
- Khi đã áp dụng nhiều cách nhưng bệnh không thuyên giảm sau vài tuần.
Xem thêm: Nguyên Nhân Bị Hôi Miệng Là Do Đâu Và Cách Cải Thiện Hiệu Quả
Cách phòng ngừa nước ăn chân
- Luôn giữ chân sạch sẽ, khô thoáng.
- Hạn chế đi chân trần ở nơi ẩm thấp, phòng tắm công cộng.
- Không dùng chung giày dép, khăn, tất với người khác.
Nước ăn chân là bệnh không quá nguy hiểm nhưng rất khó chịu và dễ tái phát nếu không chăm sóc đúng cách. Hãy bắt đầu từ việc giữ chân sạch sẽ và khô thoáng mỗi ngày, kết hợp các phương pháp tự nhiên hoặc thuốc bôi nếu cần. Nếu bệnh kéo dài hoặc nghiêm trọng, nên đến cơ sở y tế để được tư vấn và điều trị kịp thời.
